Icez Anurak เปิดวาร์ปนายแบบกล้ามโต ฟิตเฟิร์ม นักเพาะกายหุ่นแซ่บ

Icez Anurak หรือชื่อที่หลายๆคน อาจจะคุ้นเคยกันในชื่อ ไอซ์ อนุรักษ์ เขาถือเป็นหนึ่งในนักกล้ามที่โดดเด่น แถมยังมีเสน่ห์ที่สุดในวงการเพาะกายไทย ด้วยสัดส่วนร่างกายที่สมบูรณ์แบบ แถมการการันตีรางวัล-ผลงานมากมายในวงการ พูดได้อย่างเต็มปากเลยว่าตัวของ ไอซ์ อนุรักษ์ เป็นเน็ตไอดอลที่มีผลงานสุดแซ่บมากมาย ทั้งในฐานะนักกีฬาเพาะกาย หรือนายแบบที่มีเสน่ห์เฉพาะตัวแบบสุดๆ ที่สำคัญคือความเป็นมืออาชีพ ไปจนถึงการปรับตัวกับทุกสไตล์การถ่ายภาพทำให้เขาได้รับความสนใจอย่างมากในวงการนางแบบชาย หากใครที่อยากจะติดตามผลงานของเขาล่ะก็ สามารถไปติดตามกันได้เลยผ่านแพลตฟอร์มอย่าง IG กับ Twitter บอกเลยว่าแซ่บอย่างแน่นอน

ประวัติ Icez Anurak

ไอซ์ อนุรักษ์ นักกล้ามสายฟิต ที่มากกว่าความแข็งแรงแต่เต็มไปด้วยสไตล์เขาเป็นนักเพาะกายชายชาวไทยที่มีผลงานมากมาย แถมยังจัดเต็มด้านชื่อเสียงในวงการมาเกือบ 20 ปี เลยทีเดียว โดยตัวของ ไอซ์ อนุรักษ์ เขาก็ได้เริ่มต้นทุ่มเทกับกีฬานี้อย่างจริงจังตั้งแต่ยังหนุ่ม โดยรูปร่าง กล้ามเนื้อที่แข็งแรงของเขาเป็นผลมาจากการฝึกซ้อมที่ต่อเนื่องมาตลอดเวลา เพื่อร่างกายที่ฟิตเปรี๊ยะ แถมยังเน้นความฟิตแอนด์เฟิร์ม ซึ่งเขาก็ได้เป็นที่รู้จักดีในวงการเพาะกายไม่เพียงแต่จากผลงานบนเวทีแข่งขัน แต่ยังเป็นคนที่มีเอกลักษณ์ด้านสไตล์ มีผลงานมากมายหลายแนว ถือเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่มีบุคลิกโดดเด่น อีกทั้งตัวของ ไอซ์ อนุรักษ์ ยังเคยได้รับตำแหน่งสำคัญในรายการ PCA Men’s Physique และไต่เต้าขึ้นสู่ระดับ PCA Pro ด้วย นอกจากจะเป็นนักกีฬา เขาก็ยังรับบทบาทเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวอีกด้วย

เรียกได้ว่าเขา มีจุดเด่นเรื่องความฟิตและเฟิร์มที่มาจากการออกกำลังกาย เพื่อเน้นทั้งความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการเผาผลาญไขมัน เขาฝึกด้วยวิธีที่หลากหลาย ทั้งการยกน้ำหนัก รวมถึงออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ช่วยให้หัวใจแข็งแรงและรูปร่างกระชับ การดูแลโภชนาการและพักผ่อนที่เพียงพอช่วยให้ร่างกายเขาฟื้นตัวเร็ว พร้อมลุยทุกเป้าหมายทางฟิตเนส พูดได้อย่างเต็มปากเลยว่า การออกกำลังกายของเขา เหมาะกับสไตล์เพาะกายแบบฟิตแอนด์เฟิร์มในแบบฉบับมืออาชีพแบบสุดๆนั่นเอง

ผลงานของ ไอซ์ อนุรักษ์ ในช่องทางหรือแพลตฟอร์มต่างๆ ที่สามารถติดตามได้ มีผลงานที่โดดเด่นทั้งในฐานะนักกีฬาเพาะกายและเทรนเนอร์ส่วนตัว เขาได้รับรางวัลระดับสูงในเวที PCA Men’s Physique ที่ยืนยันถึงความสามารถและความทุ่มเทของเขาในวงการกีฬา นอกจากนี้ ไอซ์ อนุรักษ์ ยังทำหน้าที่เป็นผู้จัดการฟิตเนส-เทรนเนอร์ที่ MaxFit ซึ่งเป็นฟิตเนสชื่อดังที่เขาได้สร้างผลงาน หรือช่วยเหลือผู้คนมากมายให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น ความสำเร็จในทั้งสองบทบาทนี้ทำให้เขาเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียง จนได้รับการยอมรับในวงการฟิตเนสไทยอย่างแท้จริง ซึ่งนอกจากรางวัลอย่าง PCA Men’s Physique แล้ว เขาก็ยังมีผลงานอื่นๆอีกมากมาย เช่น PCA Men’s Physique, PCA Pro Men’s Physique และ NPC Men’s Physique Novice

จุดเด่นของ ไอซ์ อนุรักษ์ ในการสร้างผลงาน บนแพลตฟอร์มต่างๆ ไอซ์ อนุรักษ์ ถือว่าเป็นนักกล้าม-นักเพาะกาย ที่โดดเด่นในหลายๆด้าน โดยเฉพาะการเป็นนายแบบสุดฟิต ที่สามารถคว้ารางวัลได้มากมายบนเวทีของนักเพาะกาย ซึ่งที่ผ่านมา เขาก็สามารถถ่ายทอดผลงานออกมาได้อย่างน่าสนใจ ไม่ว่าจะในแพลตฟอร์มไหนๆ ก็สามารถสร้างจุดเด่นของตัวเองออกมาได้เสมอ แถมความฟิตของ ไอซ์ อนุรักษ์ เองก็ถือว่าไม่เป็นสองรองใคร จึงไม่แปลกที่เขาจะสามารถคว้ารางวัลต่างๆ มาเป็นของตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบ